中医陈孝和：中医养生之道

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　　这个专辑没有太多的客套，基本上都是个人临床经验的分享，不说做的有多好，但每期节目都是干货，如果能让您收听节目的过程中，潜移默化的形成正确的养生理念，知道哪些习惯不利于身体健康，同时，当身体出现一些小问题的时候，能够自己解决掉，那么这个节目就做的有意义了。
　　资源目录
　　001.单味萹蓄治疗糖尿病、前列腺增生、牙痛.mp3
　　002.补血活血良药鸡血藤.mp3
　　003.单味瞿麦煮水代茶饮，卵巢囊肿、甲状腺囊肿、肾囊肿统统消失.mp3
　　004.一味车前子——止泻通便、利尿通淋、止咳平喘.mp3
　　005.一味仙鹤草，功同四君子——治疗气虚证的良药.mp3
　　006.儿童尽量不要服用含有朱砂、代赭石、雄黄的中成药.mp3
　　007.生铁落、磁石为什么能镇静安神？.mp3
　　008.龙骨牡蛎是如何安神镇静的.mp3
　　009.朱砂为什么能安神？.mp3
　　010.补药真的有那么补吗.mp3
　　011.脾真的主运化吗.mp3
　　012.为什么党参可以补气？.mp3
　　013.椎动脉型颈椎病的诊断治疗（三）.mp3
　　014.椎动脉型颈椎病的诊断治疗（二）.mp3
　　015.椎动脉型颈椎病的诊断治疗（一）.mp3
　　016.颈肩肌肉劳损的简单调理.mp3
　　017.柴胡加龙骨牡蛎汤——临床运用经验小结.mp3
　　018.柴胡加龙骨牡蛎汤的临床应用——精神分裂症.mp3
　　019.柴胡加龙骨牡蛎汤——治疗癫痫的专方.mp3
　　020.柴胡加龙骨牡蛎汤治疗精神疾病的机理是什么？.mp3
　　021.为什么柴胡加龙骨牡蛎汤能治疗精神疾病？.mp3
　　022.小柴胡汤治疗自身免疫性疾病——甲亢、类风湿.mp3
　　023.小柴胡汤治疗过敏性鼻炎.mp3
　　024.小柴胡汤治疗过敏性疾病的机理是什么？.mp3
　　025.小柴胡汤和解少阳、扶正却邪的真正含义是什么？.mp3
　　026.为什么小柴胡汤是应用最多的方剂.mp3
　　027.往来寒热与胸胁苦满的本质探讨.mp3
　　028.黄连黄芩复方梳理.mp3
　　029.黄连解毒汤——脑梗后遗症、肝炎、消化道溃疡.mp3
　　030.大黄的药理与临床应用.mp3
　　031.黄连于黄柏的药理与临床应用.mp3
　　032.黄芩——治疗痢疾、痤疮、高血压的一味良药.mp3
　　033.常用镇咳平喘祛痰药的药理与功效特点.mp3
　　034.中医对心脏病的认识和治疗（下）.mp3
　　035.中医对心脏病的认识和治疗（上）.mp3
　　036.急慢性胃炎的中医治疗（下）.mp3
　　037.急慢性胃炎的中医治疗（上）.mp3
　　038.胃痛的分型与辩证治疗.mp3
　　039.肝的本质探讨.mp3
　　040.肝郁气滞的若干探讨（下）.mp3
　　041.肝郁气滞的若干探讨（上）.mp3
　　042.食物的消化道之旅.mp3
　　043.敛汗固脱——山茱萸.mp3
　　044.甘麦大枣汤的药理与临床应用（下）.mp3
　　045.甘麦大枣汤的药理与临床应用（上）.mp3
　　046.治疗头痛、恶心、干呕的首先方剂——吴茱萸汤.mp3
　　047.中药材的掺假与造假现状.mp3
　　048.当归四逆汤的临床应用.mp3
　　049.治疗冷症与痛症的当归四逆汤.mp3
　　050.高血脂的病因机理.mp3
　　051.血瘀的本质探讨.mp3
　　052.血虚与贫血.mp3
　　053.温经汤的临床应用（下）.mp3
　　054.温经汤的临床应用（上）.mp3
　　055.温胆汤的临床药理（下）.mp3
　　056.温胆汤的临床药理（上）.mp3
　　057.治疗慢性结肠炎、溃疡性结肠炎的良方.mp3
　　058.温胆汤真的是去痰湿的神方？.mp3
　　059.降压效果立竿见影的三黄泻心汤.mp3
　　060.治疗慢性胆囊炎、胆结石的良方——茵陈蒿汤.mp3
　　061.鸡内金加醋真的能排结石？.mp3
　　062.抗衰老第一方.mp3
　　063.丹参的临床应用.mp3
　　064.活血化瘀药的临床应用（下）.mp3
　　065.活血化瘀药的临床应用（中）.mp3
　　066.活血化瘀药的临床应用（上）.mp3
　　067.牛膝通淋之经验举隅.mp3
　　068.牛膝应用之己见.mp3
　　069.张锡纯应用山药经验之浅议.mp3
　　070.地黄应用之己见.mp3
　　071.川芎的临床药理.mp3
　　072.中药当归药理之浅说.mp3
　　073.黄芪桂枝五物汤之临床应用与药理研究.mp3
　　074.中药黄芪药理之我见.mp3
　　075.关于茯苓利水功效的个人见解.mp3
　　076.桃仁的临床药理.mp3
　　077.丹皮的临床药理.mp3
　　078.四逆汤的临床药理.mp3
　　079.干姜附子汤的临床意义.mp3
　　080.附子的药理作用.mp3
　　081.甘草干姜汤的临床应用：顽固性咳嗽、口泛清水、美尼尔综合征.mp3
　　082.桂枝甘草汤的临床应用——心脏神经官能症.mp3
　　083.芍药甘草汤的临床应用——痛经、不孕、肾绞痛.mp3
　　084.芍药甘草汤的临床应用——胃痛、便秘、干咳.mp3
　　085.芍药甘草汤的临床应用——颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、足跟痛.mp3
　　086.芍药甘草汤的临床药理.mp3
　　087.甘草的临床应用（下）.mp3
　　088.甘草的临床应用（上）.mp3
　　089.芍药的药理作用.mp3
　　090.白芍、赤芍用药考证.mp3
　　091.桂枝和肉桂如何发挥温阳助阳的功效.mp3
　　092.桂枝、肉桂用药考证.mp3
　　093.四大南药之巴戟天——补肾壮骨、延缓衰老、改善生殖功能.mp3
　　094.关于中医上肾的实质的探讨（三）.mp3
　　095.关于中医上肾的实质的探讨（二）.mp3
　　096.关于中医上肾的实质的探讨（一）.mp3
　　097.四大南药之槟榔——消积、行气、利水.mp3
　　098.四大南药之益智仁——止腹泻、治尿频.mp3
　　099.四大南药之砂仁——化湿开胃、温脾止泻.mp3
　　100.行气消胀的要药——厚朴.mp3
　　101.既能燥湿健脾又能治疗心动过速、胃下垂的一味药——苍术.mp3
　　102.一味好用又用不好的药——威灵仙.mp3
　　103.燥湿健脾，能止泻、能通便——白术.mp3
　　104.湿热内蕴导致的出汗异常医案三则.mp3
　　105.补益脾胃第一方——补中益气汤（下）.mp3
　　106.补益脾胃第一方——补中益气汤（中）.mp3
　　107.补益脾胃第一方——补中益气汤（上）.mp3
　　108.治疗脾虚湿盛的良方——参苓白术散（下）.mp3
　　109.治疗脾虚湿盛的良方——参苓白术散（上）.mp3
　　110.治疗心血不足、心神失养的良方——归脾汤（下）.mp3
　　111.治疗心血不足、心神失养的良方——归脾汤（上）.mp3
　　112.并非灵丹妙药的安宫牛黄丸（下）.mp3
　　113.并非灵丹妙药的安宫牛黄丸（上）.mp3
　　114.解肌清热良方——柴葛解肌汤（下）.mp3
　　115.解肌清热良方——柴葛解肌汤（上）.mp3
　　116.温补肾阳第一方——八味肾气丸（下）.mp3
　　117.温补肾阳第一方——八味肾气丸（中）.mp3
　　118.温补肾阳第一方——八味肾气丸（上）.mp3
　　119.千古名方小柴胡汤常见方证大揭秘（下）.mp3
　　120.千古名方小柴胡汤常见方证大揭秘（中）.mp3
　　121.千古名方小柴胡汤常见方证大揭秘（上）.mp3
　　122.润肠泻热，行气通便——麻子仁丸（下）.mp3
　　123.润肠泻热，行气通便——麻子仁丸（上）.mp3
　　124.解表和中,芳香化湿——藿香正气散.mp3
　　125.益气固表止汗——玉屏风散.mp3
　　126.逍遥散的具体应用（下）.mp3
　　127.逍遥散的具体应用（中）.mp3
　　128.身心愉悦第一方——逍遥散（上）.mp3
　　129.治疗妇科疾病的良方——桂枝茯苓丸（下）.mp3
　　130.治疗妇科疾病的良方——桂枝茯苓丸（上）.mp3
　　131.四物汤与桃红四物汤的临床应用.mp3
　　132.活血化瘀,调经止痛-桃红四物汤.mp3
　　133.治疗血虚的良方——四物汤.mp3
　　134.治疗下焦湿热的二妙丸与四秒丸（下）.mp3
　　135.治疗下焦湿热的二妙丸与四秒丸（上）.mp3
　　136.治疗风寒感冒与风寒咳嗽的良方——通宣理肺丸.mp3
　　137.治疗风热感冒、清热解毒的良方——银翘散.mp3
　　138.治疗风热感冒的良方——桑菊饮.mp3
　　139.再谈半夏泄心汤.mp3
　　140.潮热出汗的中医辩证与治疗.mp3
　　141.白虎加人参汤——治疗消渴糖尿病的一剂良方.mp3
　　142.白虎加人参汤证.mp3
　　143.麻黄桂枝各半汤——风寒夹湿的皮肤瘙痒症.mp3
　　144.桂枝汤临床应用.mp3
　　145.桂枝去芍药汤——治疗心肌炎、心绞痛、胸闷的良方.mp3
　　146.桂枝加附子汤临床应用举隅.mp3
　　147.桂枝加附子汤.mp3
　　148.桂枝加葛根汤.mp3
　　149.附子理中丸.mp3
　　150.桂枝汤一.mp3
　　151.寒热之辨.mp3
　　152.太阳温病与风温.mp3
　　153.太阳病：伤寒与传经.mp3
　　154.太阳病：中风证.mp3
　　155.药物篇——知母、贝母、枳实、桔梗.mp3
　　156.药物篇：吴茱萸、牡蛎、芒硝、芍药.mp3
　　157.药物篇：水蛭、虻虫、代赭石、生石膏、竹叶.mp3
　　158.药物篇：桃仁、茵陈、茯苓、猪苓.mp3
　　159.药物篇——麦冬、生地、半夏.mp3
　　160.药物篇——五味子、厚朴、升麻.mp3
　　161.药物篇——柴胡、山栀子、大黄.mp3
　　162.药物篇——黄连、黄芩、黄柏.mp3
　　163.药物篇——白术、附子.mp3
　　164.药物篇——桂枝、大枣、甘草.mp3
　　165.药物篇——人参.mp3
　　166.利水渗湿，温阳化气——五苓散.mp3
　　167.再谈夏季养生（下周四更新，临时有事）.mp3
　　168.桂枝加黄芪汤——脓疱病、上身出汗、腿冷、气虚感冒.mp3
　　169.肝胃不和（二）.mp3
　　170.肝胃不和（一）.mp3
　　171.夏季暑病防治.mp3
　　172.关于中药的煎服方法.mp3
　　173.关于胃痛要谈的几点问题（一）.mp3
　　174.关于胃痛要谈的几点问题（二）.mp3
　　175.关于胃痛要谈的几点问题（三）.mp3
　　176.关于胃痛要谈的几点问题（四）.mp3
　　177.谈三个常见的皮肤问题.mp3
　　178.理清病机治胃胀.mp3
　　179.六郁调理之己见.mp3
　　180.一张调理食欲不振、腹胀的小方子.mp3
　　181.治疗出汗潮湿、小便黄赤的小方子.mp3
　　182.过敏体质的养生法则.mp3
　　183.阴虚体质的养生法则.mp3
　　184.淤血体质的养生法则.mp3
　　185.阳虚体质的养生法则.mp3
　　186.湿热体质的养生法则.mp3
　　187.气郁体质的养生法则.mp3
　　188.气虚体质的养生法则.mp3
　　189.痰湿体质的养生法则.mp3
　　190.崩漏、月经过度、皮下紫癜、失眠——归脾汤.mp3
　　191.大便黏腻、大便溏稀、膀胱湿热、霰粒肿、阴囊湿疹.mp3
　　192.宫寒与答听友问.mp3
　　193.再谈气虚、阳虚、阴虚.mp3
　　194.半夏泻心汤治疗失眠.mp3
　　195.半夏泻心汤治疗痤疮经验.mp3
　　196.慢性胃炎——半夏泻心汤.mp3
　　197.春季祛湿.mp3
　　198.阳虚气虚头痛.mp3
　　199.阳虚气虚盗汗.mp3
　　200.再谈脾胃.mp3
　　201.月经过少的中医辨证与治疗.mp3
　　202.五脏之寒.mp3
　　203.月经过多的中医辨证与治疗.mp3
　　204.月经延后的中医辨证与治疗.mp3
　　205.月经提前的中医辨证与治疗.mp3
　　206.月经辨病（下）.mp3
　　207.月经辨病（上）.mp3
　　208.甲状腺功能减退症的中医辨证.mp3
　　209.百合地黄汤.mp3
　　210.消食名方保和丸.mp3
　　211.骨蒸潮热.mp3
　　212.慢性咽炎——沙参麦冬汤.mp3
　　213.更年期综合征——甘麦大枣汤.mp3
　　214.慢性荨麻疹——桂枝汤合玉屏风散.mp3
　　215.温经通络，散寒止痛.mp3
　　216.温肺散寒——小青龙汤.mp3
　　217.温胃散寒——大建中汤.mp3
　　218.调和肝脾——白术芍药散.mp3
　　219.和解外邪——小柴胡汤.mp3
　　220.润下通便法.mp3
　　221.桃核承气汤与抵挡汤.mp3
　　222.温下法与逐水法.mp3
　　223.泻下通便——大承气汤.mp3
　　224.胃病治疗之己见.mp3
　　225.补中益气汤赘述.mp3
　　226.温阳发汗法.mp3
　　227.辛凉发汗法.mp3
　　228.辛温发汗法.mp3
　　229.治汗八法.mp3
　　230.汤剂、散剂和丸剂.mp3
　　231.方剂是如何组成的.mp3
　　232.药物的配伍.mp3
　　233.药性的浮沉升降.mp3
　　234.中药的四气与五味（上）.mp3
　　235.中药的四气与五味 （下）.mp3
　　236.谈谈温热病（一）.mp3
　　237.谈谈温热病（二）.mp3
　　238.谈谈温热病（三）.mp3
　　239.谈谈温热病（四）.mp3
　　240.肺与大肠的实证.mp3
　　241.脾与胃的实证.mp3
　　242.肝与胆的实证.mp3
　　243.气虚.mp3
　　244.心与小肠的实证.mp3
　　245.阳虚.mp3
　　246.血虚与阴虚.mp3
　　247.膈下逐瘀汤.mp3
　　248.血府逐瘀汤.mp3
　　249.通窍活血汤.mp3
　　250.体内有淤血的几个特征.mp3
　　251.饮证的三种治疗方法.mp3
　　252.怪病多由痰生.mp3
　　253.无形之痰.mp3
　　254.有形之痰.mp3
　　255.内燥与内湿.mp3
　　256.荆芥——祛风解表、治疗荨麻疹、透疹止痒.mp3
　　257.寒从中生与火热内生.mp3
　　258.肝风内动.mp3
　　259.上盛下虚、痰涎壅盛——苏子降气汤.mp3
　　260.老人咳喘、痰多——三子养亲汤.mp3
　　261.紫苏——疗感冒、解鱼虾毒、止咳定喘.mp3
　　262.引火归元（一）.mp3
　　263.引火归元（二）.mp3
　　264.引火归元（三）.mp3
　　265.调理脾胃的几个原则.mp3
　　266.补气第一药：人参.mp3
　　267.阳虚易生寒湿　阴虚易生湿热.mp3
　　268.健脾养心，益气补血——归脾汤.mp3
　　269.气血与健康.mp3
　　270.湿热型与气滞型便秘.mp3
　　271.便秘当辨证论治.mp3
　　272.温阳、扶阳与通阳.mp3
　　273.谈谈伤寒第一方——桂枝汤.mp3
　　274.中医方、病、证的关系.mp3
　　275.口臭和胃肠湿热型口腔溃疡专方——甘露饮.mp3
　　276.手脚冰凉并非都是阳虚，这里有三个方子.mp3
　　277.手足烦热专方——三物黄芩汤.mp3
　　278.如何清除人体多余的水湿.mp3
　　279.血瘀体质的日常调理（上）.mp3
　　280.血瘀体质的日常调理（下）.mp3
　　281.人体为什么有寒气.mp3
　　282.心热下移小肠与痰迷心窍.mp3
　　283.积食名方——保和丸.mp3
　　284.心经热盛和热传心包.mp3
　　285.祛风湿名方——独活寄生汤.mp3
　　286.到底什么才是过敏.mp3
　　287.心血瘀阻.mp3
　　288.心阳虚.mp3
　　289.心阴虚.mp3
　　290.心血虚.mp3
　　291.心气虚.mp3
　　292.指甲上的小月牙，中医是这么看的.mp3
　　293.谈谈淤血.mp3
　　294.贪食寒凉引起痛经.mp3
　　295.阳虚与湿热.mp3
　　296.疼痛痒酸胀麻疲乏.mp3
　　297.逐瘀泻热——桃核承气汤（上）.mp3
　　298.逐瘀泻热——桃核承气汤（下）.mp3
　　299.我眼中的半夏泻心汤.mp3
　　300.治阴虚劳热方——资生汤.mp3
　　301.补脾胃，益肺气——参苓白术散.mp3
　　302.燥湿运脾—平胃散.mp3
　　303.补血调血第一方——四物汤.mp3
　　304.补气第一方——四君子汤.mp3
　　305.疾病的根源——谈谈个人的体会.mp3
　　306.百病从气生，万病从气灭.mp3
　　307.谈谈高血压（一）.mp3
　　308.谈谈高血压（二）.mp3
　　309.谈谈高血压（三）.mp3
　　310.谈谈高血压（四）.mp3
　　311.面色赤红，热邪郁结.mp3
　　312.干姜生姜治大病（一）.mp3
　　313.干姜生姜治大病（二）.mp3
　　314.干姜生姜治大病（三）.mp3
　　315.妇科圣方——温经汤.mp3
　　316.祛痰湿，清肠胃——二陈丸.mp3
　　317.肝气郁结——逍遥丸.mp3
　　318.上热下寒,中焦不通.mp3
　　319.一个改善气虚体质的小方子.mp3
　　320.补中益气汤加减治疗自汗.mp3
　　321.大气下陷医案举隅.mp3
　　322.补脾胃之气：补中益气丸.mp3
　　323.大气下陷：升陷汤.mp3
　　324.冬季养生法则.mp3
　　325.葛根汤治疗痤疮.mp3
　　326.疾病的根源（下）.mp3
　　327.疾病的根源(上).mp3
　　328.气虚阳虚为本、多痰多湿为标.mp3
　　329.千古第一方——桂枝汤.mp3
　　330.诸湿肿满，皆属于脾.mp3
　　331.透过排便看健康.mp3
　　332.脏器出问题时的初期症状（上）.mp3
　　333.脏器出问题时的初期症状（中）.mp3
　　334.脏器出问题时的初期症状（下）.mp3
　　335.痰湿瘀浊是阻碍气血的根本.mp3
　　336.补脾，是一切疾病治疗的关（上）.mp3
　　337.补脾，是一切疾病治疗的关键（下）.mp3
　　338.讲讲经络.mp3
　　339.女性三大健康__杀手__.mp3
　　340.你觉得燥热，其实是你体内太寒了.mp3
　　341.上火的根源是阳虚.mp3
　　342.喝水不解渴，胃里有火.mp3
　　343.容易饿，口气重，是胃里有热.mp3
　　344.胃寒的中医辨证.mp3
　　345.女性要多关注自己的“好朋友”.mp3
　　346.流鼻血属于阴虚火旺，不必紧张.mp3
　　347.自汗盗汗，卫气不固.mp3
　　348.怎样养胃.mp3
　　349.现代饮食结构中的肉食、冷饮、牛奶之我见.mp3
　　350.随便谈谈健康与中医.mp3
　　351.寒湿与湿热.mp3
　　352.气虚怎么进补.mp3
　　353.精气神——人之三宝.mp3
　　354.气虚型肥胖.mp3
　　355.秋冬泡脚养生.mp3
　　356.小孩发烧应该怎样对待.mp3
　　357.谈一下睡眠问题.mp3
　　358.高血压的中医辨证.mp3
　　359.谈一谈高血脂.mp3
　　360.谈一下鼻炎的中医辨证.mp3
　　361.再谈肾精到底有多重要.mp3
　　362.怎么做才能生一个健康的宝宝.mp3
　　363.不要用爱的名义毁了孩子的健康（下）.mp3
　　364.不要用爱的名义毁了孩子的健康（中）.mp3
　　365.不要用爱的名义毁了孩子的健康（上）.mp3
　　366.牙疼的中医辩证与治疗.mp3
　　367.《黄帝内经》——阳气者，精则神，柔则养筋.mp3
　　368.《黄帝内经》——阳气伤于内的病变.mp3
　　369.小孩子为什么容易感冒.mp3
　　370.血虚.mp3
　　371.气虚（下）.mp3
　　372.气虚（上）.mp3
　　373.关于痰湿水饮.mp3
　　374.关于精气的几点补充.mp3
　　375.阴虚燥热，津液不足.mp3
　　376.手脚冰凉如何调理.mp3
　　377.气虚与血虚.mp3
　　378.心与小肠的实证——心火亢盛.mp3
　　379.祛湿当健脾温阳.mp3
　　380.谈一谈经期三证.mp3
　　381.再谈阴阳辨证.mp3
　　382.《生气通天论》——外邪损阳.mp3
　　383.《生气通天论》——生之本，本于阴阳.mp3
　　384.《四气调神大论》——何为调神.mp3
　　385.上热下寒的中医辩证.mp3
　　386.《四气调神大论》——何为四神.mp3
　　387.《上古天真论》——肾精的盛衰规律.mp3
　　388.《上古天真论》——人的寿命.mp3
　　389.上古天真论开篇.mp3
　　390.皮肤病从肺论治.mp3
　　391.中医四诊.mp3
　　392.形寒饮冷则伤肺.mp3
　　393.六味地黄丸的服用误区.mp3
　　394.保肾就是保生命（下）.mp3
　　395.保肾就是保生命（上）.mp3
　　396.六经辨证.mp3
　　397.熬夜就是熬生命！熬夜最伤肾.mp3
　　398.补气血从健脾开始.mp3
　　399.气血不足导致外邪入侵.mp3
　　400.病从口入不是虚言.mp3
　　401.通过手脚温度和口渴辨阴阳虚实.mp3
　　402.关于阴阳虚实你应该了解的.mp3
　　403.阳虚畏寒体质的养生经.mp3
　　404.阴虚内热体质的养生经.mp3
　　405.谈一谈失眠和色斑.mp3
　　406.肾主水，心主火.mp3
　　407.怕冷：阳气虚与外邪入侵.mp3
　　408.痤疮的中医分型辩证.mp3
　　409.体热是实热，阴虚是虚热.mp3
　　410.体内有湿热，烦躁便秘起痤疮.mp3
　　411.脾为生痰之源，肺为贮痰之器.mp3
　　412.如何清除体内的寒湿.mp3
　　413.早晨打喷嚏，你知道是因为什么吗.mp3
　　414.不健康的身体状态——寒与热.mp3
　　415.脚发凉怕冷代表什么.mp3
　　416.体寒病人的日常养生.mp3
　　417.阴阳一调，疾病立消.mp3
　　418.阴虚、阳虚、血虚、气虚的常用经方.mp3
　　419.女性阴阳不调脸上就会长斑.mp3
　　420.疾病的根本：阴阳失调.mp3
　　421.血虚如何调理.mp3
　　422.什么是血虚.mp3
　　423.气虚这样补，精力更充沛.mp3
　　424.气虚的表现症状.mp3
　　425.阴虚是虚火，千万别泻火.mp3
　　426.女性补肾养生观.mp3
　　427.为什么会阴虚.mp3
　　428.五心烦热为阴虚.mp3
　　429.阳虚主要是肾阳不足.mp3
　　430.怕冷就是阳虚吗.mp3
　　431.答听友问汇总（二）.mp3
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　　435.五味与五脏的关系（下）.mp3
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　　437.夏季养生宜养阳.mp3
　　438.人体健康，以通为补（下）.mp3
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　　440.肾气与身体健康的关系（下）.mp3
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　　443.人体十二经络以及脏腑功能(第六讲).mp3
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　　445.高血脂的中医辨证.mp3
　　446.人体十二经络以及脏腑功能(第四讲).mp3
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　　450.人体六大内耗症（下）.mp3
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　　459.夏季养生先养心.mp3
　　460.善养生者，必知养气.mp3
　　461.保护阳气从保护肾气开始.mp3
　　462.阴虚体质最重要的就是补水.mp3
　　463.女人肾气充足，自然容颜美丽.mp3
　　464.温阳，多吃温性又有气味的食物.mp3
　　465.气血是生命的根本.mp3
　　466.关于白发的病理病因在这里.mp3
　　467.警惕各种脏器供血不足.mp3
　　468.阳气_阳气是人体活力之源.mp3
　　469.亚健康_亚健康的中医说法是“虚”.mp3
　　470.五脏_五脏虚损与气血阴阳.mp3
　　471.衰老_通过身体变化看虚衰.mp3
　　472.气血_气血是人体的命根子.mp3
　　473.指甲_透过指甲半月板看健康.mp3
　　474.壮阳_乱服壮阳药反伤身体.mp3
　　475.肾虚_别光忙着补肾 先辨清肾虚的类型.mp3
　　476.耳鸣_痰湿瘀堵导致耳鸣.mp3
　　477.减肥_水湿内停，脂肪堆积.mp3
　　478.肿瘤_肿瘤多是气滞血瘀.mp3
　　479.肾虚_关于肾虚的三点误解.mp3
　　480.生命之本——肾精（下）.mp3
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　　482.痛则不通；通则不痛.mp3
　　483.前列腺炎_ 前列腺炎与痛风.mp3
　　484._ 通过五脏辨证.mp3
　　485.命门火衰，体寒畏冷，欲望减退.mp3
　　486.腰膝酸软是肾虚；起夜多是肾气不足.mp3
　　487.口腔溃疡与肝火旺盛之间有何关联.mp3
　　488.失眠健忘的中医辨证.mp3
　　489.眼睛胀痛与乙肝的中医辨证.mp3
　　490.月经不调与痛经的中医辨证.mp3
　　491.老花眼与耳鸣都是肝肾阴虚的信号.mp3
　　492.打呼噜到底是怎么形成的.mp3
　　493.春季上火预防与养生原则.mp3
　　494.气血同源与精血同源的中医辨证.mp3
　　495.夏季养生吃生姜的六大好处.mp3
　　496.四季脾旺不受邪.mp3
　　497.阳虚有寒，汗如雨下——自汗、盗汗的速效疗法.mp3
　　498.心气虚，补得越早越好！.mp3
　　499.月经量少、怕冷——根源在于下焦虚寒.mp3
　　500.五脏之病多源于气虚.mp3
　　501.五脏“怕”这些，肝怕堵、心怕累、肾怕缺水，为你支招调理五脏.mp3
　　502.桂附地黄丸这么好用，什么人吃它最对症？.mp3
　　503.阳气是世界上最好的医生！.mp3
　　504.肝主疏泄而藏血''脾主运化、主统血.mp3
　　505.肥胖了就离脂肪肝不远了.mp3
　　506.乏力倦怠——肝病及脾.mp3
　　507.细说中医肺的理论（下）.mp3
　　508.耳鸣——水火盛衰的象征.mp3
　　509.细说中医肺的理论（上）.mp3
　　510.中医上的”心“到底是什么（下）.mp3
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　　512.月经提前，肾阴虚血热证宜补肾养阴清热.mp3
　　513.再讲痰湿体质（下）.mp3
　　514.睡眠不好，肝血不足；肝血足，则目明.mp3
　　515.再讲痰湿体质（上）.mp3
　　516.肾是月经的源泉，养好肾才能远离月经不调.mp3
　　517.这些事情会导致肾虚.mp3
　　518.如何调整血瘀体质.mp3
　　519.血瘀是导致早衰的主要原因.mp3
　　520.我们的肾是怎么虚的(上).mp3
　　521.辨清肾虚的类型是补肾的前提！（下）.mp3
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　　523.痛经、前列腺病多是血瘀引起的.mp3
　　524.为什么国人这么在意肾虚.mp3
　　525.总结湿热体质与答听友问.mp3
　　526.酒是导致身体湿热的重要因素.mp3
　　527.痤疮由湿热而生.mp3
　　528.痰湿由脾而生.mp3
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　　530.答听友问（下）.mp3
　　531.不当的清热解毒，会抑制人体的阳气.mp3
　　532.肝胆疾病的中医辨证（上）.mp3
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　　534.关于六味地黄丸（上）.mp3
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　　536.好好聊一聊失眠.mp3
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　　539.脾的生理功能（上）.mp3
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　　547.肾阴虚和肾阳虚.mp3
　　548.肾虚引起的腰凉.mp3
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　　550.肾虚的九大症状（下）.mp3
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　　552.什么是神经性勃起障碍.mp3
　　553.的病因和治疗思路（上）.mp3
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　　556.眼花耳鸣心慌无欲望，纵欲过度损伤肾精.mp3
　　557.胸闷气短的医案讲解.mp3
　　558.畏寒、怕冷、手脚发凉——你这是阳虚了.mp3
　　559.谈谈自己对中医的认知.mp3
　　560.湿气重，百病生.mp3
　　561.元气到底是什么.mp3
　　562.阴虚体质人的“虚火”.mp3
　　563.阴虚体质的养生要点（上）.mp3
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　　565.阴虚体质的人容易得这些病！.mp3
　　566.阴虚，身体的津液不足了.mp3
　　567.阳虚了，疾病就找来了.mp3
　　568.肚子胀，脾虚不运.mp3
　　569.透过眼睛看肝的好坏.mp3
　　570.贪食寒凉，加重寒证.mp3
　　571.身体沉重、嗜睡——体内水多了.mp3
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　　573.再谈肾精的重要性.mp3
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　　576.谈谈吸烟对身体的伤害.mp3
　　577.肾气不固的中医辨证.mp3
　　578.肝藏血，主疏泄.mp3
　　579.不吃早餐对身体的危害.mp3
　　580.熬夜对身体的伤害.mp3
　　581.久坐对身体的伤害（上）.mp3
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　　583.自汗和盗汗.mp3
　　584.阴囊潮湿的中医辨证.mp3
　　585.养肾护肾的常见误区.mp3
　　586.夏季养生要点.mp3
　　587.肝的生理功能（上）.mp3
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　　589.脾虚的中医辨证（上）.mp3
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