田艺苗：听着巴赫去跑步（完结）（喜马拉雅）

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　　田艺苗，音乐作家，曾获音乐教育学士，作曲技术理论硕士和高级复调博士学位，现任上海音乐学院作曲系副教授，自幼学习钢琴演奏。
　　简介
　　田艺苗，音乐作家，现任上海音乐学院作曲系副教授，“穿T恤欣赏古典音乐”活动创立者。
　　约翰·塞巴斯蒂安·巴赫，德国作曲家，被尊称为“西方近代音乐之父”。
　　如果你正在寻找合适的跑步方式，
　　如果你好奇巴赫音乐的freestyle，
　　那么就从听这张专辑开始吧！
　　跑步时听音乐真的科学吗？
　　比利时的研究人员通过一项研究得出，音乐能分散47%跑者的注意力，也助于39%的跑者保持稳定的步伐，多半跑者（即45%的人）认为悦耳的配乐能让他们突破「跑者的低落」。因此，音乐被提名为有助于跑步训练的最佳工具。
　　为什么我们跑步时要听巴赫？
　　巴赫的音乐通常具有稳定的节奏脉动，情感特征也是相对平静，能够让跑步者的身体跟随节奏平稳地律动。
　　资深马拉松和音乐爱好者村上春树，跑步时用iPod听巴赫混搭电台司令。而我们的田艺苗老师也是此种“迷思”的信徒。她，每天听着巴赫去跑步！
　　田艺苗老师从巴赫的一千多首曲目中，
　　前一部分是快板，节奏活泼激烈，适宜振奋精神快速跑；而后一部分慢板里面悠扬的旋律，也许会带给你另一种飞翔的快感！
　　让我们和田艺苗老师一起，听着巴赫去跑步！
　　资源目录
　　【德芬讲书】109打开自己，让改变发生.mp3
　　【纯音乐】01.勃兰登堡协奏曲(BrandenburgConcertoNo.1inFMajor).mp3
　　【纯音乐】02.D小调托卡塔与赋格(ToccataandFugueinDMinorforOrgan）.mp3
　　【纯音乐】03.哥德堡变奏曲第26-30变奏(GoldbergVariations,BWV98826-30).mp3
　　【纯音乐】04.无伴奏小提琴组曲BWV1006第三变奏(PartitaforViolinSoloNo.3).mp3
　　【纯音乐】05.无伴奏大提琴组曲第五首序曲(SuiteNo.5,BWV1011,inCMinor).mp3
　　【纯音乐】06.巴赫六首帕蒂塔第六首(PartitaNo.6inEMinor,BWV830).mp3
　　【纯音乐】07.无伴奏大提琴组曲第二组曲萨拉班德(SuiteNo.2,BWV1008,inDMino.mp3
　　【纯音乐】08.巴赫B小调弥撒曲圣哉经(BachMassinBminor).mp3
　　【纯音乐】09.耶稣，我心所慕音乐(Jesu，JoyofMansDesiring).mp3
　　【纯音乐】10.羊儿安静的吃草(“WasMirBehagt,IstNurDieMuntreJagd!”).mp3
　　【解读版】01.勃兰登堡协奏曲(BrandenburgConcertoNo.1inFMajor,BWV1046-I).mp3
　　【解读版】02.D小调托卡塔与赋格(ToccataandFugueinDMinorforOrgan,BWV565).mp3
　　【解读版】03.哥德堡变奏曲第26-30变奏(GoldbergVariations,BWV98826-30).mp3
　　【解读版】04.无伴奏小提琴组曲BWV1006第三变奏(PartitaforViolinSoloNo.3).mp3
　　【解读版】05.无伴奏大提琴组曲第五首序曲(SuiteNo.5,BWV1011,inCMinor).mp3
　　【解读版】06.巴赫六首帕蒂塔第六首(PartitaNo.6inEMinor,BWV830).mp3
　　【解读版】07.无伴奏大提琴组曲第二组曲萨拉班德(SuiteNo.2,BWV1008,inDMino.mp3
　　【解读版】08.巴赫B小调弥撒曲圣哉经(BachMassinBminor).mp3
　　【解读版】09.耶稣，我心所慕音乐(Jesu，JoyofMansDesiring).mp3
　　【解读版】10.羊儿安静的吃草(“WasMirBehagt,IstNurDieMuntreJagd!”).mp3
　　田艺苗：当我跑步时，我在听些什么.mp3

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