轻松战胜拖延症，抢回人生主动权（1.18G高清视频）百度网盘保存

　　资源目录
　　第1课：先导课-课程及老师介绍.mp4
　　第2课：即学即用的“战拖”秘籍.mp4
　　第3课：认识拖延症.mp4
　　第4课：控制注意力.mp4
　　第5课：改变环境.mp4
　　第6课：拖延症的根源与现象.mp4
　　第7课：巧用心理学.mp4
　　第8课：学会制定计划.mp4
　　第9课：实时行动.mp4
　　第10课：总结与复盘.mp4
　　第11课：长中期战拖.mp4

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