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2026-1-25 4:47:20浏览量：4栏目：[教育培训]

壹心理：心理减肥术：不自虐，做得到的高效瘦身法，完结版百度网盘打包保存。我们以为吃不是因为饿就是因为馋，但实际上常常是因为心情不好，用食物来安慰自己。压力越大，我们越逼自己减肥。可是科学已经证明，压力肥真实存在。只有把压力减下来，才能真的变瘦。

2026-2-2 11:24:21浏览量：4栏目：[有声读物]

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2026-2-2 11:40:21浏览量：3栏目：[有声读物]

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2026-1-24 3:35:28浏览量：3栏目：[其它资料]

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2026-2-2 10:56:21浏览量：3栏目：[有声读物]

壹心理：情绪舵手：做情绪的主人，完结版百度网盘打包保存。“心情不好，你们是怎么克服的？有人说去吃甜食，有人说去运动，说起来容易做起来难”“怎样缓解巨大的压力和焦虑感？已经很久没有见过焦虑水平低的人了，不知道为什么，大家都好像喘不过气”

2026-2-2 10:55:21浏览量：3栏目：[有声读物]

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2026-1-25 7:25:19浏览量：3栏目：[其它资料]

壹心理：如何在亲密关系中获得安全感，播讲：丛非从，完结版百度网盘打包保存。安全感的缺乏会消耗你的能量，让你体会不到亲密关系中的甜蜜和美好，破坏你的爱情,让你想放弃，让你没有办法维持一段亲密关系......女人要的安全感是什么？

2026-2-2 11:10:21浏览量：2栏目：[有声读物]

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