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引爆自律力：30天攻克惰性，带你夺回人生主导权

引爆自律力：30天攻克惰性，带你夺回人生主导权。音频课程百度网盘打包保存。所有人都告诉你自律有多好，但从来没有人告诉什么才是正确的自律，而这一切，他可以帮你解决！无论你是谁...

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2026-2-1 3:04:30浏览量：4栏目：[有声读物]

一个志远：内在清醒 精进的人生路上，通过深入思考，告别廉价努力

一个志远：内在清醒。精进的人生路上，通过深入思考，告别廉价努力。百度网盘打包保存。拉开人生差距的，往往不是你的懒惰，而是不自知。清醒的深度思考，助你破除迷茫，勇猛精进。真正决定人生的是挫折商现代人往往看似坚强，但是脆弱感却无处不在...

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2026-2-3 22:08:10浏览量：3栏目：[有声读物]

用心理学戒瘾，25天过上自律人生（完结）（喜马拉雅）

喜马拉雅FM：用心理学戒瘾，25天过上自律人生，完结版百度网盘打包保存。沈家宏：广州白云心理医院首席心理专家。心理学+医学双重视角，深度剖析成瘾动因。行为+心理， 全面掌握系统有效的自救方案。戒不掉瘾，不是你自制力差，而是你陷入了认知误区...

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2026-2-1 17:40:26浏览量：3栏目：[有声读物]

强势自律蜕变营（完结）百度网盘保存

强势自律蜕变营，完结版百度网盘时间管理课程990M高清视频。本训练营由中国专业时间管理冠军品牌——海长江说时间管理重磅推出。让最专业的导师，最专业的团队，教你最专业的时间管理知识和技巧。31000+名付费学员亲身验证过的时间管理课程...

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2026-1-27 12:30:03浏览量：3栏目：[教育培训]

解决拖延，加强自控，成就高效自律人生（439M高清视频）百度网盘保存

资源目录第1课：认识拖延，找到产生拖延的原因.mp4第2课：解决追求完美的心理，提高效率.mp4第3课：拒绝拖延的借口...

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2026-1-29 16:40:48浏览量：2栏目：[其它资料]

目标管理七节课，走出目标无法实现的怪圈（164M高清视频）百度网盘保存

资源目录第1课：制定可实现目标的五个步骤.mp4第2课：如何找到真实的目标.mp4第3课：从三方面明确目标.mp4第4课：分析目标，学会做减法.mp4第5课：找到实现目标的路径.mp4第6课：拆解目标，大事化小...

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2026-1-29 16:32:48浏览量：2栏目：[教育培训]

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