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如何拯救有毒的坏情绪（完结）（壹心理）
壹心理：如何拯救有毒的坏情绪，收获从容自我？完结版百度网盘心理学课程打包保存。心理学认为，情绪是内心的感受经由身体表现出来的状态。事实上，我们在对情绪的认知和处理方式中，有很多误区：逃避—我要忙碌起来，不去想它；隐忍—不可以在人前哭泣...
阅读全文>>2026-2-2 11:11:21浏览量：3栏目：[有声读物]
认知力：做迷茫时代的明白人（完结）（壹心理）
壹心理：认知力，做迷茫时代的明白人，完结版百度网盘心理学课程打包保存。课程简介01 听过这样一句话，“多数人为了逃避真正的思考，愿意去做任何事情”，深以为然。比如说：随时随地，拿起手机不厌其烦地刷微博、刷朋友圈、刷知乎...
阅读全文>>2026-2-2 11:03:21浏览量：3栏目：[有声读物]
2021年百家讲坛我们的大学第三季
2021年百家讲坛我们的大学第三季，百度网盘打包保存。《百家讲坛》推出系列节目《我们的大学》，节目邀请了坐落于东南西北，分布于全国各地的20所大学校长与知名校友，汇聚一堂，讲述大学的秘密。中国地域辽阔，民族众多，各有特色。自古以来...
阅读全文>>2026-2-2 10:57:21浏览量：4栏目：[有声读物]
情绪罗盘：探测你的喜怒哀乐（完结）（壹心理）
壹心理：情绪罗盘：探测你的喜怒哀乐，完结版百度网盘打包保存。“心情不好，你们是怎么克服的？有人说去吃甜食，有人说去运动，说起来容易做起来难”“怎样缓解巨大的压力和焦虑感？已经很久没有见过焦虑水平低的人了，不知道为什么，大家都好像喘不过气”
阅读全文>>2026-2-2 10:56:21浏览量：4栏目：[有声读物]
情绪舵手：做情绪的主人（完结）（壹心理）
壹心理：情绪舵手：做情绪的主人，完结版百度网盘打包保存。“心情不好，你们是怎么克服的？有人说去吃甜食，有人说去运动，说起来容易做起来难”“怎样缓解巨大的压力和焦虑感？已经很久没有见过焦虑水平低的人了，不知道为什么，大家都好像喘不过气”
阅读全文>>2026-2-2 10:55:21浏览量：3栏目：[有声读物]
陆犯焉识（播讲：王明君）
王明君有声纪实文学：陆犯焉识，播讲：王明君，百度网盘打包保存。《陆犯焉识》严歌苓创作的长篇小说，严歌苓将知识分子的命运置放在20世纪中国历史和政治变迁这个大背景上，写出了一曲政治与历史夹缝中的人生悲歌。对知识分子而言...
阅读全文>>2026-2-2 10:38:21浏览量：2栏目：[有声读物]
浩然爸爸讲幼学琼林天文卷（完结）
浩然爸爸讲幼学琼林天文卷，完结版百度网盘打包保存。《幼学琼林》，中国古代百科全书，有“读了《幼学》走天下”之称。书中包罗万象，如人文历史、天文地理、风俗礼仪、鸟兽花木、饮食器用等均有涉及。浩然爸爸讲幼学琼林，从国学出发...
阅读全文>>2026-2-2 10:37:21浏览量：4栏目：[睡前故事]
反脆弱塑造强大内心（完结）（壹心理）
壹心理：反脆弱塑造强大内心，完结版百度网盘心理学课程打包保存。内心脆弱的人究竟有一个怎样的灵魂？生活中：经常因为旁人的一句话而怀疑自己，陷入自我攻击。工作上：一旦受到打击，就―蹶不振，觉得自己不如别人。感情上：过度心理依赖另一半...
阅读全文>>2026-2-2 10:32:21浏览量：2栏目：[有声读物]
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