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壹心理：影响力，改变他人的思想和行动，完结版百度网盘打包下载。内心不坚定，总容易受别人的影响，“我怎样都可以”背后其实是不敢发出自己的观点…… 你是否有想过“为什么我好像总在配合外界、选择性忽视自己的声音”？想说服别人，情况往往是说了很多...

2026-2-2 11:34:21浏览量：0.1万栏目：[有声读物]

壹心理：新生家庭：幸福婚姻的秘诀，完结版百度网盘打包下载。婚姻，是两个人由各自的生活变为共同生活，共同经历生活中的幸福和痛苦。曾听人这样说：“婚姻就是有时你很爱他,有时你又想一枪崩了他。”很多人都在抱怨婚姻为何不能永远那么美满幸福。

2026-2-2 11:33:21浏览量：0.1万栏目：[有声读物]

壹心理：心理减压室，20分钟赶走压，完结版百度网盘打包下载。如果压力不及时排除，越积越多的失落、郁闷、愤怒最终会像火山爆发一样喷薄而出。以下提供了7种心理减压的简易方法，每天释放一点压力，生活会更加轻松。随着生活节奏的加快...

2026-2-2 11:25:21浏览量：0.1万栏目：[有声读物]

壹心理：心理减肥术：不自虐，做得到的高效瘦身法，完结版百度网盘打包下载。我们以为吃不是因为饿就是因为馋，但实际上常常是因为心情不好，用食物来安慰自己。压力越大，我们越逼自己减肥。可是科学已经证明，压力肥真实存在。只有把压力减下来，才能真的变瘦。

2026-2-2 11:24:21浏览量：0.2万栏目：[有声读物]

壹心理：童年缺失的心理营养如何在成年后补足，完结版百度网盘心理学课程打包下载。为什么我时常感到孤独，觉得全世界都不懂我？为什么总觉得世界冷漠，没有人爱我，也不懂得爱别人？为什么对什么都提不起劲，再也无法像以前一样充满激情？

2026-2-2 11:17:21浏览量：0.2万栏目：[有声读物]

壹心理：时间管理速成指南，完结版百度网盘打包下载。纪元老师在时间管理领域深耕13年，他所研发的工具和方法被誉为最顺应人性的时间管理课程。适合人群时间不够用，每天加班，却看不到效果。缺少做事方法，也因此常常感到焦虑。

2026-2-2 11:16:21浏览量：0.1万栏目：[有声读物]

壹心理：如何拯救有毒的坏情绪，收获从容自我？完结版百度网盘心理学课程打包下载。心理学认为，情绪是内心的感受经由身体表现出来的状态。事实上，我们在对情绪的认知和处理方式中，有很多误区：逃避—我要忙碌起来，不去想它；隐忍—不可以在人前哭泣...

2026-2-2 11:11:21浏览量：0.1万栏目：[有声读物]

壹心理：如何在亲密关系中获得安全感，播讲：丛非从，完结版百度网盘打包下载。安全感的缺乏会消耗你的能量，让你体会不到亲密关系中的甜蜜和美好，破坏你的爱情,让你想放弃，让你没有办法维持一段亲密关系......女人要的安全感是什么？

2026-2-2 11:10:21浏览量：0.2万栏目：[有声读物]

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