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6种简单记忆法,助你提高3—5倍记忆力(756M高清视频)百度网盘

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6种简单记忆法,助你提高3—5倍记忆力(756M高清视频)百度网盘

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  记忆力是是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。
  记忆是人类心智活动的一种,属于心理学或脑部科学的范畴。记忆代表着一个人对过去活动、感受、经验的印象累积,有相当多种分类,主要因环境、时间和知觉来分。
  第一步:获取知识(某概念),理解你所要学习的材料的内容。
  第二步:讲解/复述你所获得的主要内容。
  第三步:用你自己的方式以潜意识的形式再次复述你所学到的知识。
  第四步:这一步是一个可循环过程:不满意——纠错反馈;满意——尝试运用更简单精炼的语言概括。再用你所学到的知识解决实际问题,加以运用。
  第五步:反思。反思你在思考的时候在哪里卡了壳,着重这个地方,再次理解。这个过程至关重要!
  第六步:检验,通过不断的进行实践检验才能巩固你对于该知识点的理解。
  这种方法特别适合大家准备专业课,专业课题目变动较大,但是万变不离其宗,运用这种方法一定能将专业课知识融会贯通。
  记忆就是客观存在,是物质或物质系统变化的痕迹的即时状态。事实上,最早的记忆是大自然的记忆。但人们习惯于大脑的记忆。可以认为,大脑记忆是大自然记忆中的特殊部分,故记忆可分为广义记忆和狭义记忆二大类。
  广义记忆泛指大自然的记忆和生命体力活动的记忆,狭义记忆单指大脑的记忆。根据人类的约定俗成,狭义记忆简称为记忆。
  资源目录
  第1课:打通学习记忆法的任督二脉.mp4
  第2课:记忆贪吃蛇—逻辑记忆法.mp4
  第3课:记忆粘合剂—联结记忆法.mp4
  第4课:记忆魔法棒—编码记忆法.mp4
  第5课:记忆挂钩—定位记忆法.mp4
  第6课:记忆润滑剂—想象.mp4
  第7课:记忆小尾巴—回忆线索.mp4
  第8课:记忆的万能公式.mp4

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2026-1-29 18:17:47浏览量:402标签: 记忆力  

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