荔枝微课杨澜、王力宏倾情推荐：21天健身轻食计划，每天8分钟见证改变（3.70G超清视频）百度网盘保存

　　荔枝微课杨澜、王力宏倾情推荐：21天健身轻食计划，每天8分钟见证改变，百度网盘3.70G超清视频。
　　资源目录
　　Day01_了解自我，准备好变得更健康了吗？.mp4
　　Day02_小目标：8分钟锻炼初阶版.mp4
　　Day03_花样蔬果汁，管住嘴迈开腿.mp4
　　Day04_坚持：不积跬步无以至千里.mp4
　　Day05_Tony的中医养生之道.mp4
　　Day06_甩掉“大肚腩”，拥有“小蛮腰”.mp4
　　Day07_一周小结，总有人比你更努力.mp4
　　Day08现在，你已经开始变得更好.mp4
　　Day09_性感小翘臀，这样练在家就能get.mp4
　　Day10_佛系减肥真的太难了！你需要动起来.mp4
　　Day11_进击吧！我的小翘臀.mp4
　　Day12_恭喜你，已经完成21天计划的1_2啦.mp4
　　Day13_和自己作斗争，别认输.mp4
　　Day14_感觉累，那是因为你正处于人生的上坡路.mp4
　　Day15_只有拼命努力，才能游刃有余.mp4
　　Day16_逆袭&新生.mp4
　　Day17_6个动作，带你在家练出维密大腿.mp4
　　Day18_健身必备的4个自我夸赞正确姿势.mp4
　　Day19_减脂也要中西结合.mp4
　　Day20_见证神奇改变.mp4
　　Day21_感受习惯的力量，收获一种命运.mp4

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