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您正在按发布时间浏览标签：“抑郁
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走出抑郁，学会自我疗愈（完结）（壹心理）
壹心理：走出抑郁，学会自我疗愈，完结版百度网盘心理学课程打包下载。常常感到不开心，负能量爆棚？开始回避社交，对身边的事提不起兴趣？感到身体被掏空,记忆力下降，变得越来越“傻”了？怀疑人生的意义，对未来不抱希望，恐慌害怕？
阅读全文>>2026-2-2 11:54:20浏览量：0.2万栏目：[有声读物]
徐敬东：十分钟防治抑郁（喜马拉雅）
喜马拉雅FM：徐敬东，十分钟防治抑郁，百度网盘打包下载。抑郁症是现代人常见的心理疾病，据世界卫生组织的最新估计，全球有逾3亿人罹患抑郁症，约占全球人口的4.3%，近十年来增速约18%，其中，中国有5400万患者。每一个人在一生中...
阅读全文>>2026-1-31 19:55:32浏览量：0.2万栏目：[有声读物]
亲友抑郁了，我该怎么办？（完结）（荔枝微课）
荔枝微课亲友抑郁了，我该怎么办？哪些话绝对不能对抑郁患者说？如何找到最专业的医疗和咨询机构？10节课，每节10-15分钟、3-5个核心知识点。帮助你全面了解抑郁的TA。资源目录01 第一课：TA真的抑郁了吗？
阅读全文>>2026-1-31 4:36:37浏览量：0.2万栏目：[有声读物]
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