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卢熠翎：21天情绪平衡清理课（完结）
卢熠翎：21天情绪平衡清理课，完结版百度网盘打包下载。调节身心、转化情绪，21天课程音频+21天冥想音频，21天实修功课+6次导师答疑，一起做自己生命的主人。
阅读全文>>2026-2-3 15:20:12浏览量：544栏目：[有声读物]
凯叔亲子微课堂：严艺家坏情绪成长发动机
凯叔亲子微课堂：严艺家坏情绪成长发动机，百度网盘打包下载。孩子的坏情绪常常来得猛烈又迅速，让人措手不及。愿望没得到满足，会大哭大闹，甚至咬人打人；有些孩子对一些事物特别恐惧；还有些孩子情绪低落却不懂表达，全部闷在心里。
阅读全文>>2026-2-2 17:55:19浏览量：0.1万栏目：[睡前故事]
如何拯救有毒的坏情绪（完结）（壹心理）
壹心理：如何拯救有毒的坏情绪，收获从容自我？完结版百度网盘心理学课程打包下载。心理学认为，情绪是内心的感受经由身体表现出来的状态。事实上，我们在对情绪的认知和处理方式中，有很多误区：逃避—我要忙碌起来，不去想它；隐忍—不可以在人前哭泣...
阅读全文>>2026-2-2 11:11:21浏览量：0.1万栏目：[有声读物]
情绪罗盘：探测你的喜怒哀乐（完结）（壹心理）
壹心理：情绪罗盘：探测你的喜怒哀乐，完结版百度网盘打包下载。“心情不好，你们是怎么克服的？有人说去吃甜食，有人说去运动，说起来容易做起来难”“怎样缓解巨大的压力和焦虑感？已经很久没有见过焦虑水平低的人了，不知道为什么，大家都好像喘不过气”
阅读全文>>2026-2-2 10:56:21浏览量：0.1万栏目：[有声读物]
情绪舵手：做情绪的主人（完结）（壹心理）
壹心理：情绪舵手：做情绪的主人，完结版百度网盘打包下载。“心情不好，你们是怎么克服的？有人说去吃甜食，有人说去运动，说起来容易做起来难”“怎样缓解巨大的压力和焦虑感？已经很久没有见过焦虑水平低的人了，不知道为什么，大家都好像喘不过气”
阅读全文>>2026-2-2 10:55:21浏览量：0.1万栏目：[有声读物]
湛庐阅读陶思璇《积极情绪的力量》精读班（完结）
湛庐阅读陶思璇《积极情绪的力量》精读班，完结版百度网盘打包下载。陶思璇：深耕十余年，她是一线权威心理师。15年情感关系研究，5年临床咨询经验，作为北师大应用心理学博士，陶思璇老师还曾经游学英国、意大利、德国、法国等十多个国家地区...
阅读全文>>2026-2-2 3:58:23浏览量：0.1万栏目：[有声读物]
走出强迫症（完结）（喜马拉雅）
喜马拉雅FM：走出强迫症，完结版百度网盘打包下载。这里有“强迫与反强迫”的终极解惑，也会教你一句话做到“森田疗法”顺其自然的“亦止法”，在这里摆脱强迫症并不难。总想发火？总是焦虑、紧张？失眠，情绪抑郁？“静卧观呼吸”、“情绪平衡法”
阅读全文>>2026-2-1 19:30:25浏览量：0.2万栏目：[有声读物]
孩子心理行为问题解答矫正12课（完结）
孩子心理行为问题解答矫正12课，完结版百度网盘打包下载。在任何一个国家和地区，儿童都是最重要的自然资源，他们必须处在发展计划的最中心位置，他们的健康、能力、知识和精力都将会决定世界上的农村、城市和国家的将来。
阅读全文>>2026-2-1 19:04:25浏览量：0.2万栏目：[睡前故事]
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